TWIN-Konzept Nepal: Wandern & Kultur

Sie haben die Reise bereits am Vortag mit dem Abflug in Ihrem Heimatland begonnen. Landung in Nepal, faszinierende Republik im Himalaya zu Füßen der höchsten Berge der Erde. Wenn Sie den Flug beim DAV Summit Club gebucht haben, werden Sie am Airport abgeholt und ins Zentrum der Hauptstadt Kathmandu, 1300 m, gefahren. Sonst nehmen Sie sich ein Taxi zur ersten Unterkunft (ca. 25 min./ca. € 7,–). Das zentral gelegene Hotel Malla wird zu Beginn Ihr erstklassiges Domizil in Nepal sein. Begrüßung und Einführung durch die Repräsentantin des DAV Summit Club und Bezug der Zimmer für zwei Nächte. Je nach Ankunftszeit unternehmen Sie vielleicht schon heute einen Rundgang durch Kathmandu. Angenehm ist, dass man die Altstadt mit ihren Tempeln, Palästen und Pagoden vom Hotel aus zu Fuß erreichen kann. Am Abend lernt sich die Gruppe bei einem typisch nepalesischen Dinner im Hotel kennen.

Mit dem*r Bergwanderführer*in besichtigen wir den mächtigen Stupa von Bodnath. Gebetsfahnen flattern im Wind. Im Strom der Pilger umkreisen wir das Heiligtum und drehen vielleicht selbst eine der vielen Gebetsmühlen. Bodnath ist heute ein wichtiges Zentrum des Tibetischen Buddhismus. Beim Besuch eines Klosters bietet sich vielleicht die Möglichkeit, an einer Zeremonie der Mönche oder Nonnen teilzunehmen. Es duftet nach Räucherstäbchen und Butterlampen. In den Klang von Glocken und Muschelhörnern mischt sich das immer wiederkehrende Gebet der Gläubigen: „Om mani padme hum – oh du Juwel in der Lotosblüte". Später besuchen wir das Hinduheiligtum Pashupatinath am Bagmati-Fluss. Auch wenn der heiligste Tempel Hindus vorbehalten ist, lohnt eine Besichtigung der weitläufigen Anlage. Wir begegnen Asketen und frommen Sadhus und lassen die dichte Atmosphäre auf uns wirken. Der Nachmittag steht zur freien Verfügung. Empfehlenswert ist ein Besuch des nahen Touristenviertels Thamel mit vielen Shops und Restaurants. Hier trifft sich auch die Bergsteigerszene. Oder Sie lassen sich im Garten des Hotels verwöhnen und nutzen je nach Jahreszeit den großzügigen Pool. Am Abend möchten wir Ihnen die größtmögliche Freiheit lassen und empfehlen entweder im vorzüglichen Hotelrestaurant oder in einer Gaststätte in der Umgebung zu speisen. In Kathmandu sind die Küchen aus aller Welt vertreten.

Heute verlassen wir die Königsstädte auf unserem Weg hinaus aus dem Hochtal von Kathmandu, Fahrtzeit ca. 5h. Am Trisuli-River zweigt eine kleine Straße von der Hauptverkehrsachse in Richtung Indien ab und es ist nicht mehr weit zur ländlich gelegenen, von Blumen übersäten „Famous-Farm“ oberhalb des alten Hindustädtchens Nuwakot. Hier blühen die Weihnachtssterne in Baumgröße. Unterwegs besichtigen wir die Tempelanlage Budhanilkantha, nördlich von Kathmandu. Der Tempel beherbergt eine etwa fünf Meter lange Statue von Vishnu, dem der Tempel gewidmet ist. Etwas weiter entlang der Straße machen wir Halt im Shivapuri Nationalpark. Hier vertreten wir uns an einem Aussichtspunkt bei bestem Panorama etwas die Beine. Bei gutem Wetter sehen wir in der Ferne die imposanten Umrisse der 8000er Annapurna und Manaslu, ebenso wie Ganesh, Langtang und Gauri Sankar. Schließlich erreichen wir am späten Nachmittag unsere gemütliche Unterknuft. Nuwakot spielte eine wichtige Rolle in der Geschichte Nepals, insbesondere während der Vereinigung des Landes durch König Prithvi Narayan Shah im 18. Jahrhundert. Die Eroberung von Nuwakot im Jahr 1744 war ein entscheidender Schritt auf dem Weg zur Einigung des nepalesischen Königreichs.

Hähne krähen. Tief unten im Tal des Trisuli wabern die Nebel. Auf der Terrasse der Lodge wird im strahlenden Sonnenschein das Frühstück serviert. Danach steht eine kleine Wanderung auf dem Programm. Ein natürlicher Trampelpfad führt uns über steile Serpentinen hinauf auf die Spitze des anliegenden Hügels, wo sich uns die Bergkulisse von ihrer schönsten Seite präsentiert. Insbesondere der Langtang Himal zeigt sich mit seiner ganzen Pracht. Danach geht es durch Bauerngärten abwärts hinein in das historische, einst bedeutsame Städtchen Nuwakot mit gepflasterter Dorfstraße und alten, fast vergessenen Tempeln. Wir besuchen den Nuwakot Palast. Der Komplex besteht aus mehreren Gebäuden und ist im traditionellen, nepalesischen Stil erbaut. Er diente einst als strategischer militärischer Stützpunkt. Vom Palast aus bietet sich uns ein herrlicher Blick auf die terrassierten Felder, die grünen Täler und die majestätischen Himalaya Berge.

Denjenigen unter uns, denen heute der Sinn nicht nach Wandern steht, bietet sich erster eigener Spaziergang durch das Örtchen Nuwakot an. Oder aber man verweilt im Blütenmeer der Famous Farm. Das weitläufige Gelände bietet mehr als genügend gemütliche Plätzchen, um entspannt bei einer Tasse Tee ein Buch zu lesen, Tagebuch zu führen oder einfach nur die Geräusche der Natur auf sich wirken zu lassen. Entspannung pur! Wer den Vormittag etwas adrenalingeladener verbringen möchte, hat die Möglichkeit, bei einer rasanten Fahrt mit der Zip-Line die Umgebung auf spektakuläre Art und Weise zu erleben.

Nach dem Mittagessen brechen wir zu einer gemeinsamen Besichtigung Nuwakots auf. Unter anderem besichtigen wir den Shree Bhairabi Tempel, ein wichtiger Ort für Anhänger des Hinduismus. Bhairabi ist bekannt für ihre zerstörerische Kraft, die aber auch zum Schutz vor bösen Mächten und für die Abwehr von Negativität gesehen wird.
Zum gemeinsamen Abendessen finden wir uns in unserer Unterkunft ein. Mit vielen Zutaten aus dem hauseigenen Garten wird uns hier ein leckeres Abendessen serviert, das wir in der traumhaften Umgebung genießen. Dabei genießen wir das Ambiente der Famous Farm und tauschen uns über die Erlebnisse des Tages aus.

Der Bus bringt die Gruppe zur Summit River Lodge, 310 m. Die Fahrt, ca. 3h, – vorbei an zahlreichen Reisterrassen – ist erlebnisreich und kurzweilig. Die hervorragend geführte Anlage mit ihren ansprechenden Cottages und einem schönen Garten ist ein kleines Paradies. Hier quartieren Sie sich gerne für die nächsten zwei Nächte ein. Am Trisuli-Fluss befinden Sie sich in den Subtropen und genießen die wärmeren Temperaturen. Am Nachmittag lädt Sie unser*e Bergwanderführer*in zu einer Wanderung durch die umliegenden Dörfer ein. Hier leben Angehörige von den Volksstämmen der Magar, Chepang, Dorai, Chetri und Brahmanen. Subtropischer Bergurwald, Wiesengrund und stattliche Bauerngehöfte prägen das Land. Pipalbäume und junger Bambus schlucken auch den letzten Straßenlärm.

Nepals ethnische Vielfalt und seine reiche subtropische Vegetation lockt am Nachmittag auch die Genuss-Wanderer. Sie kommen mit den Bewohnern im benachbarten Dorf Thaguwatar ins Gespräch und können den Frauen und Männern bei ihrer traditionellen Arbeit über die Schulter sehen. Wilde Orchideen, Farne, Begonien und duftender Jasmin gedeihen zwischen Mangobäumen, Bambusstauden und vielen exotischen Baumarten. Kleine Quellflüsse münden in den Trisuli, an dessen Ufern sich Sandbänke breit machen. Der Rundgang dauert eine gute Stunde. So bleibt viel Zeit, um in der Summit River Lodge mit seinem schönen Garten zu entspannen. Sie genießen die zuvorkommende Behandlung, nehmen je nach Jahreszeit vielleicht ein Bad im Pool und lauschen dem Rauschen des Trisuli-Flusses tief unterhalb der Lodge.

Am Abend genießen Sie bei einem guten Glas Wein oder einem duftenden Golden Nepal Tea zusammen die zauberhafte Stille und freuen sich auf kommende Erlebnisse.

Der Tagesausflug zum Manakamana-Tempel wird zur Begegnung mit der Historie des Landes. Denn in der Region Gorkha hatte das ehemalige Königreich Nepal seinen Ursprung. Der beeindruckende, der Göttin Bharavati gewidmete Schrein, befindet sich auf dem Manakamana-Bergrücken in 1302 Metern Höhe und wird bequem mit der Seilbahn erreicht. Hier ist man nie allein, denn die Tempelanlage ist seit alters her ein bedeutendes Pilgerziel. Sie genießen die Sicht auf die schnee- und eisbedeckten Gipfel des Himalaya. Dann starten Sie zu einer abwechslungsreichen Wanderung, die Sie durch herrliche Bergwälder und duftendes Bergbauernland hinab zur Summit River Lodge führt. Tief unter Ihnen schlängelt sich der mächte Trisuli River durch Nepals Bergwelt.

Wer nicht an der Wanderung teilnehmen möchte, streift durch das kleine Dorf auf dem Manakamana-Höhenrücken und genießt die prächtige Sicht auf die Berge des Mansiri Himal, wobei der Achttausender Manaslu vom 7894 Meter hohen Himalchuli verdeckt wird. Beeindruckend sind die fröhliche Frömmigkeit der Pilger und die intensive Farbigkeit von Gewändern und Schmuck. Auch hinab geht es für Sie bequem mit der Seilbahn und per Bus zurück zur Summit River Lodge. Der Nachmittag steht zur freien Verfügung. Wer sich für die einheimische Küche interessiert, kann unter Regie des Restaurantchefs an einem Einführungskurs teilnehmen. Vielleicht bereiten Sie heute das schmackhafte nepalesische Nationalgericht Dal Bhat zu, dessen Grundbestandteile Reis und Linsen, Tomaten, Zwiebeln und Chili sind und das je nach Region mit verschiedenen Gewürzen wie Ingwer oder Koriander verfeinert wird? 

Das Rauschen des Trisuli-Flusses, das Abendkonzert der Vögel und das Zirpen der Grillen begleiten Sie in die Nacht. Die Eindrücke könnten nicht vielfältiger sein. 

Die Busfahrt nach Pokhara (130 km/4 h) bringt „Tapetenwechsel“. Auf Ihrem Weg entlang dem Himalaya rücken die Sieben- und Achttausender der Annapurna-Region näher. Die kurvenreiche Straße ist wie eine Lebensader: überall zweigen Fußwege und Trampelpfade zu einsam gelegenen Siedlungen ab. In schlangengleichen Windungen gewinnen wir wieder an Höhe. Die Annapurna-Gipfel und der formschöne „Fischschwanz“ des Machapuchare, 6993 m, setzen sich mehr und mehr in Szene. Unterwegs ist Bandipur, 1030 m, viel mehr als nur ein Rastplatz: Das Newar-Städtchen hat sich sein mittelalterliches Flair bewahrt. Sie sehen sich im Ortskern um und unternehmen eine Wanderung zu einem Aussichtspunkt, 1290 m, wo sich die Achttausender aufs Schönste präsentieren.

Während die Wanderer sich auf den Weg machen, wünschen Sie sich einfach etwas mehr Zeit für Bandipur. Die traditionelle Newar-Siedlung liegt pittoresk am historischen Handelsweg zwischen Indien und Tibet. Altes Handwerk hat sich hier bestens erhalten. Beim Stadtbummel staunen Sie über kunstvoll geschnitzte Türen und Fenster und die gut erhaltenen Tempel und finden sicher das eine oder andere schöne Souvenir. Vielleicht kehren Sie auch ein einem der traditionellen Lokale ein und genießen bei Kaffee und Kuchen ebenfalls recht schöne Aussichten.

Anschließend setzen wir die Fahrt fort und erreichen das schöne Boutique-Hotel Batika in Pokhara, 900 m. Hier nehmen wir für drei Nächte Quartier. Das hervorragend geführte Haus befindet sich in Bestlage unweit des malerischen Phewa-Sees. Gegen Abend flanieren wir entlang der Uferpromenade und genießen die Sicht auf die Sieben- und Achttausendergipfel des Annapurna Himal mit dem markanten Machapuchare, der sich oft in den Wassern des Sees spiegelt.

Auffahrt zur Friedenspagode hoch über Pokhara, 1113 m. Das von Japanern errichtete Bauwerk gilt als versteinertes Gebet für den Weltfrieden und ist zum Wahrzeichen der Region Pokhara geworden. Bei guten Sichtverhältnissen ist die ganze Kette der Sieben- und Achttausender der Annapurna Range auszumachen, deren höchster Gipfel, die Annapurna I, 1950 von Maurice Herzog und Louis Lachenal bestiegen wurde. Es war der erste Erfolg an einem Achttausender überhaupt. Von hier startet die Wanderung zu dem idyllisch anmutenden Ort Phumdi Kot, 1450 m. Sie besichtigen das Kloster und genießen die großartige Sicht auf die Eisgipfel des Himalaya. Rückweg und Abstieg nach Pokhara, wo die Wanderung am Phewa-See endet.

Auch Sie staunen heute über die großartigen Ausblicke von der Friedenspagode über den tief unterhalb liegenden Phewa-See auf die Annapurna-Gebirgskette. Dann bringt Sie der Bus zurück zum Hotel. Sie genießen die freie Zeit und die einmalige Atmosphäre beim Bummel entlang dem See und in der ansprechenden Hotelanlage. Verleihen Sie Ihrer Seele ein wenig Magie und verlieren Sie sich in der ruhigen Welt des Spa mit sanften Massagen, Whirlpools, Dampf- und Trockensaunen. Nutzten Sie den gut ausgestatteten Fitnessraum und kühlen Sie sich im Pool ab. Oder Sie gönnen sich eine Gesundheits- und Schönheitsbehandlung auf Basis des uralten Ayurveda (fakultativ), dessen Heilmethoden im Hotel Batika in Pokhara Anwendung finden. 

Am Abend begeben wir uns auf Erkundungstour und entdecken unzählige Shops und Cafés aber auch Bars und Restaurants, die zur Einkehr laden. Legendäre Kneipen wie das Hungry Eye erinnern an die Zeit, als Pokhara ein Zentrum der Hippie-Bewegung war.

Heute heißt es früh aufstehen, um den Sonnenaufgang über den Himalaya-Bergen zu erleben. Der Bus folgt dem Seti River, um dann in vielen Kurven zur Siedlung Sarangkot, 1525 m, hochzufahren. Schon hier findet sich eine schöne Aussichtsterrasse, von wo Sie bei einem heißen Tee oder einem duftenden Kaffee den Sonnenaufgang erleben können. Noch schöner ist der Blick vom Gipfel des Aussichtsberges Sarangkot, 1598 m, der in einer dreiviertelstündigen Wanderung erreicht wird. Wenn die Sonne die Eisriesen des Himalaya von lila über rosa in himmlisches Gold taucht, kennt die Begeisterung keine Grenzen mehr. Neben den Achttausendern Dhaulagiri und Annapurna ist auch der 8156 Meter hohe Manaslu zu sehen. Dann führt Sie der*die Bergwanderführer*in in einer spannenden Wanderung durch Wälder und Reisefelder und vorbei an malerischen Gehöften hinab zu Phewa-See.

Ob von der Aussichtsterrasse beim Dorf oder vom Sarangkot-Gipfel – bei guten Witterungsverhältnissen genießt man immer eine prächtige Sicht. Die Gipfelschau reicht vom Achttausender Dhaulagiri im Westen über Annapurna-Süd, 7219 m, und Annapurna I, 8091 m, bis zum markanten Machapuchhare; die vergletscherten Siebentausender Annapurna IV, Annapurna II und Lamjung schließen sich an; und im Osten vervollständigt der Achttausender Manaslu das spektakuläre Bild der Berge. Rückfahrt zum Hotel in Pokhara, wo Sie auf eigene Streifzüge gehen oder im Hotelgarten relaxen und eine Massage (fakultativ) in Anspruch nehmen können. Ein Ausflug per Boot zu einem kleinen Heiligtum im See bietet sich an. So können Sie nach großen Eindrücken ganz relaxed die Zeit bis zum Eintreffen der Wanderer verbringen und die Seele nachkommen lassen.

Die verbleibende Zeit können Sie nutzen, um Erfahrungen auszutauschen und noch einmal einen Ihrer Lieblingsplätze aufzusuchen. Am Abend im Restaurant entscheiden Sie sich vielleicht für ein typisches Thakali-Gericht, für die die Annapurna-Region berühmt ist.

Der Vormittag steht zur freien Verfügung. Genießen Sie noch einmal den Blick auf die Eisgipfel im Annapurna-Massiv mit dem stolzen Machapuchare. Erst am Nachmittag startet der Flieger, der uns zurück ins Kathmandu-Tal bringt. Transfer in die ehemalige Königsstadt Bhaktapur, dessen Zentrum mit den vielen Tempeln, Palästen und Pagoden heute Fußgängerzone ist. Hier, mitten in der Altstadt, werden wir für zwei Nächte Quartier nehmen. Von der Hotelterrasse fällt der Blick auf die berühmte Nyatapola-Pagode. Wenn man das gastliche Haus verlässt, landet man direkt im Mittelalter. Denn keine Stadt in Nepal konnte sich ihr kulturelles Erbe so sorgsam bewahren. Heute ist die Innenstadt von Bhaktapur ein lebendiges Museum, das Sie auch in den Abendstunden erleben können. Dann, wenn der große Besucheransturm abgeflaut ist, kann man in den Gassen und auf den Plätzen bei einem Glas Tee die einmalige Stimmung in aller Ruhe auf sich wirken lassen.

Bhaktapur gehört mit seinen vielen berühmten Sehenswürdigkeiten zum Weltkulturerbe. Die gesamte Altstadt ist verkehrsberuhigt. Bei einem Spaziergang über die großzügigen Plätze und durch die engen Gassen fühlt man sich unversehens um Jahrhunderte zurückversetzt. Die einheimischen Newar haben hier seit altersher mehrstöckige Gebäude im Ziegelbau errichtet. Nicht umsonst wählte Bertolucci Bhaktapur für wichtige Szenen seines Spielfilms „Little Buddha“, der das Leben des jungen Prinzen Siddhartha, des späteren Gautama Buddha, zum Inhalt hat. Der Königspalast mit dem Goldenen Tor, der Dattatraya-Tempel und die fünfstufige Nyatapola-Pagode gehören ebenso zu den Hotspots wie das berühmte Pfauenfenster. Aufgrund zahlreicher Künstlergruppen und einer lebendigen Musikerszene gilt Bhaktapur als Zentrum der darstellenden Kunst Nepals. Die Herstellung handgeschöpfter Papiere hat in den letzten Jahren wieder an Bedeutung gewonnen. Auch traditionelles Töpferhandwerk ist hier zu bestaunen. Wir unternehmen eine geführte Besichtigungstour durch die mittelalterliche Stadt und Sie haben Zeit, ganz nach individueller Vorstellung „Ihr Nepal“ zu entdecken. Vielleicht erstehen Sie das eine oder andere Souvenir, bevor Sie die Reise bei einem gemeinsamen Abschiedsdinner in Ruhe und mit Muße ausklingen lassen.

Je nach gebuchtem Rückflug bleibt Zeit für eigene Unternehmungen. Wenn Sie diesen beim DAV Summit Club gebucht haben, ist der Transfer für Sie organisiert. Sonst nehmen Sie sich ein Taxi zum Airport (12 km/ca. 35 min./ca. € 12,–). Individueller Abflug in die Heimat.