Nepal Wandern und Trekking

Freuen Sie sich auf die majestätischen Gipfel des Himalayas, die malerische Bergdörfer und wandern Sie durch spektakuläre Landschaften in Nepal, wie die Region rund um den Everest oder die Annapurna. Wir bieten eine Vielzahl von maßgeschneiderten Wander- und Trekking-Reisen durch Nepal an.

Seit über 50 Jahren organisieren wir als DAV Summit Club zusammen mit unseren Partnern in Nepal unvergessliche Wander – und Trekkingreisen. Dank der langjährigen Erfahrung und routinierten Zusammenarbeit hat sich der DAV Summit Club als erste Adresse für Reisen nach Nepal etabliert. Erleben Sie authentische Begegnungen, entdecken Sie die Vielfalt der nepalesischen Küche und lassen Sie sich von der herzlichen Gastfreundschaft der Nepali begeistern.

Entdecken Sie bei unseren Nepal Wander- und Trekking-Reisen in die unterschiedlichsten Regionen die atemberaubende Schönheit des Landes und erleben Sie unvergessliche Bergerlebnisse mit uns. Gemeinsam mit unseren langjährigen Partnern tauchen Sie tief in die faszinierende Kultur, Natur und Bergwelt dieses einzigartigen Landes ein.

Die Region Khumbu, auch bekannt als das Everest-Gebiet, ist eines der faszinierendsten Trekking- und Wanderziele der Welt. Die majestätischen Gipfel des Himalayas, darunter der höchste Berg der Welt, der Mount Everest, locken Abenteurer aus aller Welt an. Die Region Khumbu ist auch bekannt für ihre beeindruckende Landschaft, die von majestätischen Gletschern, tiefen Tälern und kristallklaren Seen geprägt ist.

Trekking und Wandern sind die beliebtesten Aktivitäten in der Region Khumbu. Der Everest Base Camp Trek ist einer der bekanntesten Trekking-Routen der Welt und bietet, beispielsweise vom Kala Patthar aus, atemberaubende Ausblicke auf den Mount Everest und andere berühmte Gipfel wie den Lhotse und den Nuptse. Neben dem Everest Base Camp gibt es zahlreiche andere Trekking-Routen in der Region, die unterschiedliche Schwierigkeitsgrade und Landschaften bieten. Von kurzen, einfachen Wanderungen bis hin zu anspruchsvollen, teils mehrwöchigen Treks gibt es für jeden Geschmack und jedes Fähigkeitslevel etwas zu entdecken.

Reisen in die Region Khumbu bieten auch die Möglichkeit, die Kultur und das Leben der Sherpas kennenzulernen. Sherpas sind eine ethnische Gruppe, die in der Region Khumbu lebt und weltweit für ihre Fähigkeiten im Bergsteigen und Trekking bekannt ist. Ein Besuch in einem der Sherpa-Dörfer in der Region bietet einen Einblick in ihre traditionelle Lebensweise, ihre Bräuche und ihre reiche Kultur.

Insgesamt ist die Region Khumbu ein unvergessliches Reiseziel für Trekking- und Wanderliebhaber, die sich von der atemberaubenden Landschaft und der Kultur verzaubern lassen möchten. Mit seiner Schönheit und Herausforderung wird es sicherlich eine unvergessliche Erfahrung für jeden Abenteurer.

Die Annapurna Region in Nepal ist ein weiteres faszinierendes Trekking- und Wandergebiet, das eine Vielzahl von landschaftlichen und kulturellen Schätzen birgt. Die Region umfasst einige der höchsten Berge der Welt, darunter Annapurna, Manaslu und Dhaulagiri, die alle über 8.000 Meter hoch sind. Die Annapurna Region ist bekannt für ihre spektakuläre Landschaft, die von tiefen Schluchten, schroffen Bergen, türkisfarbenen Seen und blühenden Wiesen geprägt ist.

Trekking und Wandern in der Annapurna Region bieten eine Vielzahl von Routen, die unterschiedliche Schwierigkeitsgrade und Höhenlagen aufweisen. Die berühmte Annapurna Runde ist eine der beliebtesten Routen in der Region, die spektakuläre Landschaften und eine kulturelle Erfahrung durch die Begegnung mit Einheimischen bietet. Es gibt jedoch auch andere Routen, die kürzer oder länger sind, um verschiedene Anforderungen und Vorlieben zu erfüllen.

Die Annapurna Region ist auch ein kulturell reiches Gebiet, in dem eine Vielzahl von ethnischen Gruppen wie Gurung, Magar und Thakali lebt. Ein Besuch in einem dieser Dörfer bietet Reisenden die Möglichkeit, die Kultur, Traditionen und Bräuche dieser Gruppen kennenzulernen. Die kulinarische Erfahrung in der Region ist auch ein Highlight, insbesondere das Probieren von lokalen Gerichten wie dem Dal Bhat, einem beliebten nepalesischen Gericht.

Insgesamt bietet die Annapurna Region eine perfekte Kombination aus atemberaubender Landschaft, herausforderndem Trekking und kultureller Entdeckung. Mit seinen spektakulären Bergen, tiefen Schluchten und der reichen Kultur ist die Region ein unvergessliches Reiseziel für Trekking- und Wanderliebhaber.

Die Langtang Region in Nepal ist ein kleines, aber faszinierendes Trekking- und Wandergebiet, das durch seine Schönheit und Einsamkeit besticht. Die Region liegt nördlich von Kathmandu und bietet atemberaubende Landschaften und faszinierende kulturelle Erfahrungen.

Das Trekking in der Langtang Region ist weniger bekannt als in anderen Gebieten Nepals, aber es ist genauso beeindruckend. Langtang ist ursprünglicher und weniger überfüllt als andere Regionen und bietet somit ein authentisches Erlebnis. Die Trekkings in der Region sind von moderatem Schwierigkeitsgrad und dauern normalerweise zwischen 7 und 14 Tagen. Die heiligen Seen von Gosainkund, welche sich über 4.000m Höhe befinden, gelten als „Sommersitz“ Shivas, einem der Hauptgötter des Hinduismus. Shiva ist es auch, dem das Vollmond-Fest Janai Purima gewidmet ist, welches tausende Hindu-Pilger und Schamanen an die heiligen Seen lockt.

Die Langtang Region ist auch ein kulturell reiches Gebiet, in dem viele Menschen tibetischer Abstammung leben. Die Einheimischen hier sind herzlich und gastfreundlich und es gibt viele Möglichkeiten, ihre Kultur kennenzulernen. Trekker können die lokalen buddhistischen Klöster besuchen, die als wichtige spirituelle Zentren der Region dienen.

Insgesamt ist die Langtang Region ein wunderbares Reiseziel für Trekking- und Wanderliebhaber, die das authentische Nepal erleben möchten. Mit seinen beeindruckenden Landschaften, seiner einzigartigen Kultur und seinen weniger bekannten Routen bietet die Langtang Region ein einzigartiges Erlebnis für jeden Reisenden.

Die Kangchendzönga Region im Osten Nepals ist ein abgeschiedenes, aber spektakuläres Gebiet, das für seine dramatische Landschaft und seine herausfordernden Trekking-Routen bekannt ist. Die Region ist benannt nach dem Kangchendzönga, dem dritthöchsten Berg der Welt, der eine Höhe von 8.586 Metern erreicht.

Das Trekking in der Kangchendzönga Region ist anspruchsvoll und erfordert eine gute körperliche Fitness und Ausdauer. Die Wanderungen führen durch abgelegene Täler, über hohe Pässe und durch malerische Dörfer.

Eine der bekanntesten Routen in der Kangchendzönga Region ist der Kangchendzönga Base Camp Trek, der durch das beeindruckende Kangchendzönga-Massiv führt. Die Wanderung bietet spektakuläre Ausblicke auf die umliegenden Berge und führt durch die Heimat von verschiedenen ethnischen Gruppen wie den Limbu, Rai und Sherpa.

Die Region ist auch bekannt für ihre reiche Tier- und Pflanzenwelt, mit seltenen Arten wie dem Schneeleoparden und dem Roten Panda. Trekker können auch traditionelle Dörfer besuchen und die einzigartige Kultur und Lebensweise der lokalen Bevölkerung kennenlernen.

Insgesamt ist die Kangchendzönga Region ein Traumziel für Trekking- und Wanderenthusiasten, die nach einer Herausforderung und einem authentischen Erlebnis suchen. Mit ihrer dramatischen Landschaft, ihrer reichen Kultur und ihrer einzigartigen Tier- und Pflanzenwelt bietet die Kangchendzönga Region ein unvergessliches Erlebnis für jeden Reisenden.

Die Manaslu Runde ist eine der beliebtesten Trekkingrouten in Nepal und führt durch die spektakuläre Landschaft des Mansiri Himal. Die Tour bietet eine beeindruckende Kulisse aus schneebedeckten Bergen, tiefen Tälern, alten Wäldern und abgelegenen Dörfern, die von der einheimischen Bevölkerung bewohnt werden.

Die Runde ist eine großartige Alternative zu den bekannteren Trekkingrouten wie dem Everest Base Camp oder der Annapurna Runde. Die Tour ist weniger frequentiert und bietet ein authentischeres Erlebnis in der unberührten Natur des Himalaya.

Die Reise beginnt im Ort Macha Khola und führt durch eine Vielzahl von verschiedenen Landschaften, von dichten Wäldern bis hin zu schroffen Felsen und Gletschern. Während des Trekkings passieren Wanderer kleine Dörfer, in denen die Menschen in traditionellen Häusern leben und auf ihre eigene Art und Weise mit der Natur leben. Die Tour bietet auch einen spektakulären Blick auf den Manaslu, der mit seinen 8.163 Metern der achthöchste Berg der Welt ist.

Die Manaslu Region ist somit für ihre reiche Kultur und Geschichte bekannt, die sich in den Dörfern, Klöstern und Tempeln entlang der Route widerspiegelt. Reisende können in den Klöstern des Gebiets Halt machen und sich von der spirituellen Atmosphäre inspirieren lassen.

Die Manaslu Runde ist eine perfekte Wahl für Trekking-Liebhaber, die eine Herausforderung suchen und gleichzeitig die unberührte Natur und die reiche Kultur des Himalaya erleben möchten.

Das Königreich Mustang ist eine abgelegene Region im Norden Nepals, die für ihre einzigartige Natur und Kultur bekannt ist. Die Region ist von der Annapurna-Kette im Südosten und von Tibet im Norden begrenzt. Mustang ist ein idealer Ort für Trekking- und Naturbegeisterte, die eine unberührte Natur und eine einzigartige Kultur erleben möchten.

Die Region Mustang ist bekannt für ihre rauen Landschaften, hohe Berge, tiefe Schluchten und weitläufige Ebenen. Die meisten Trekkingrouten führen durch das Kali Gandaki-Tal, das als das tiefste Tal der Welt gilt. Die Landschaft ist geprägt von roten Felsformationen, die im Sonnenlicht leuchten, und von schneebedeckten Gipfeln, die den Himmel berühren. Die Mustang-Region ist auch bekannt für ihre reiche Kultur, die von der tibetischen Kultur beeinflusst ist.

Die Menschen in Mustang leben seit Jahrhunderten in Isolation und haben eine einzigartige Kultur und Tradition bewahrt. Es gibt viele alte Klöster und Tempel entlang der Trekkingrouten, die einen Einblick in die buddhistische Kultur der Region bieten.

Die Mustang Region ist eine der besten Trekking-Optionen in Nepal für Trekking-Liebhaber, die eine Kombination aus Natur und Kultur suchen. Die Region ist ideal für abenteuerlustige Reisende, die eine Herausforderung suchen und gleichzeitig die einzigartige Natur und Kultur des Himalaya hautnah erleben möchten.

Aufgrund der großen Höhenunterschiede gibt es in Nepal verschiedenartige Klimazonen. Im Tiefland im Süden herrscht ein subtropisches Klima mit heißen, feuchten Sommern und milden, trockenen Wintern wohingegen im Vorhimalaya ein gemäßigtes Klima mit warmen Sommern und kühlen Wintern vorherrscht. Das Klima im Hochgebirge ist alpin. Aufgrund des Monsuns zwischen Juni und Mitte September stellen Oktober und November sowie März und April die beste Reisezeit dar. Allerdings kann Nepal wegen der stabilen Wetterlage auch in der Übergangszeit von Ende November bis Anfang März problemlos bereist werden. In höheren Lagen wird es dann kälter, dafür herrschen meist stabile Wetterlagen mit klarer Sicht. Generell gilt: je höher das Gebiet, desto tiefer sinken die Temperaturen. Messstationen in den Bergen der Welt sind eine Seltenheit, aber mit einem Temperaturgradienten von 5 bis 6 Grad pro 1000 Höhenmeter sind auch Abschätzungen für höhere Regionen möglich.

Klima & Wetter:
Nepal verfügt über verschiedene Klimazonen. Von Ende September bis Mitte April sorgt eine relativ stabile Wetterlage für gute bis optimale Reisebedingungen. Je höher das Gebiet, desto tiefer sinken die Temperaturen. Messstationen in den Bergen der Welt sind eine Seltenheit, aber mit einem Temperaturgradienten von 5 bis 6 Grad pro 1000 Höhenmeter sind auch Abschätzungen für höhere Regionen möglich:

Mittlere Temperaturen Kathmandu (1300 m) in °C

Mittlere Temperaturen Nepal (3000 m) in °C

Durchschnittliche Niederschläge

In der Nachmonsunzeit von Ende September bis November kann mit meist klarem, stabilem Wetter gerechnet werden. In Lagen um die 4000 Meter liegen die Tagestemperaturen dann zwischen +10 bis +15 Grad, manchmal auch darüber, fallen aber nachts auf bis zu –15 Grad. Von Dezember bis Februar ist das Wetter in der Regel freundlich mit guter Sicht und geringen Niederschlägen. In den Hochlagen klettert das Thermometer dann auf maximal +10 Grad und in der Nacht sind Außentemperaturen bis –25 Grad möglich. Von März bis Mai dominieren wieder angenehmere Temperaturen. In den Hochlagen kann es +10 bis +20 Grad warm werden, ab der zweiten Aprilhälfte auch deutlich darüber. Die Sicht ist am Morgen meist klar, am Nachmittag ziehen oft Wolken auf und nachts sind –15 Grad nicht ungewöhnlich. Zu jeder Jahreszeit sind Niederschläge möglich, die in höheren Lagen meist als Schnee fallen.

Das Nationalgericht Nepals ist das Dal Bhat. Es besteht aus den Grundzutaten Dal (Linsensauce) und Bhat (Reis). Darauf basierend werden allerlei weitere Zutaten wie Kartoffeln, Curry, Hühnchenfleisch, Zwiebeln, Fladenbrot und vielem mehr einzeln hinzugefügt. Auch bei der Auswahl der Gewürze gibt es unzählige, regionale, mitunter aber auch lokale, Varianten. Der Fantasie sind beim Dal Bhat kaum Grenzen gesetzt und kein Dal Bhat schmeckt wie das andere. Ein typisches Getränk ist in Nepal der Milchtee (Milch und schwarzer Tee), welcher mit Ingwerscheiben und Kardamon gewürzt wird..

EU-Bürger benötigen einen noch mindestens sechs Monate gültigen Reisepass. Einreisende können nach Ankunft am internationalen Flughafen von Kathmandu ein sogenanntes „Visa on Arrival“ beantragen. In der Ankunftshalle des Tribhuvan International Airports stehen mehrere Automaten, an denen ein Visumantrag elektronisch eingegeben und das Passfoto gefertigt werden kann. Das Procedere kann beschleunigt werden, wenn Sie wenige Tage vor Reisebeginn online einen Visumantrag stellen (dabei ist ein Passfoto hochzuladen) und anhand des erhaltenen Ausdrucks unter Umgehung der Automaten direkt zu einer der Zahlstellen und zur Immigration gehen. Bitte hierzu das Formular Visa Pre-Arrival nutzen. Andere Staatsangehörige oder Personen mit Wohnsitz außerhalb Deutschlands erkundigen sich bitte bei den für sie zuständigen Stellen über die jeweils gültigen Bestimmungen.

Allgemein gilt, dass die Standardimpfungen gemäß dem aktuellen Impfkalender des Robert-Koch-Institutes überprüft und vervollständigt werden. Stellen Sie einen vollständigen Impfschutz gegen Poliomyelitis (Kinderlähmung) sicher. Als Reiseimpfungen werden Impfungen gegen Hepatitis A und Poliomyelitis, bei Langzeitaufenthalt oder besonderer Exposition auch gegen Hepatitis B, Tollwut, Japanische Enzephalitis und Typhus empfohlen.

Mehr Informationen entnehmen Sie bitte den medizinischen Hinweisen des Auswärtigen Amts. Stand 24.08.2022

Bei ROTHER finden Sie die passende Literatur für Ihr Traumziel in Nepal:

Nepal - Trekkerparadies im Himalaya von Edwin Schmitt

Annapurna Treks von Stephan Baur und Susanne Arnold

Alpenvereinskarte Mount Everest / Solu Khumbu (mit Rabatt für DAV Mitglieder)