Alpines Yoga und Trekking im Val di Sole

Begrüßungscocktail und Abendessen direkt im Chalet und Programmbesprechung.

Nach dem Frühstück geht es zum Covel Wasserfall. Die Panorama-Ebene lädt zum natürlichen Wellness ein. Wir starten vom Hotel zu Fuß Richtung Cogolo. Bei der Himbeerplantage biegen wir rechts ab und schon beginnt der Aufstieg nach Peio Paese über den botanischen Pfad. In Peio, 1584 m, bei der Bar "Benvenuti" erwartet uns eine kurze Cappuccino Pause. Der Wasserfall ist jetzt nicht mehr weit. Einmal angekommen heißt es zuerst staunen und tief durchatmen! Der Covel Wasserfall lädt zum "Kneippen" ein und anschließend ist eine kurze Sonnengruß-Sequenz besonders gut passend. Zurück geht es über der Baita 3 Larici. Agnese wartet hier auf uns mit einem Yogi Salat oder ihrem leckeren "Agri-Gelato". Der Abstieg ins Hotel führt über den botanitschen Pfads wieder zurück. Abendessen beim Agriturismo Cazzuffi, im 5 Minuten zu Fuß vom Hotel erreichbar.

Nach dem Frühstück geht es durch den Tannenwald nach Cogolo zur Località le Plaze. Von hier aus führt uns der Waldweg Richtung Comasine. Zwischen Birken und Lärchen öffnet sich auf einmal der Blick ins Tal, und mittendrin, stolz und hocherhoben der Glockenturm der kleine Kirche Santa Lucia. Eine schöne Blumenwiese ist unser idealer Ort für eine leichte Yoga Balance Sequenz. Nach einer anschließenden Achtsamkeits-Meditation kehren wir wieder in das Hotel zurück. Am Nachmittag kann man die Seele einfach im Wellnessbereich oder auf der hauseigenen Liegeweise baumeln lassen. Abendessen direkt im Chalet.

Kurze Fahrt nach Celentino, 1400 m, einem kleinen Dörfchen oberhalb des Val di Peio. Durch schöne Wälder zur Malga Campo, 1979 m. Ein aussichtsreicher Höhenweg führt zum Lago Celentino, mit herrlichen Ausblicken ins Val di Sole und auf die mächtigen Dreitausender von Adamello und Presanella. Über eine sonnige Hochalm erreichen wir den kleinen Bergsee "Lago Monte". Mit herrlichem Blick auf die Presanella und die Brenta Dolomiten werden wir die Sonne grüßen und unser Herz mit gezielten Asanas öffnen. Rückweg über die Malga Campo. Der Almwirt bietet hier seine verschiedenen hausgemachten Spezialitäten, von Kuchen bis Bio-Joghurt, an. Ein besonderer Abend erwartet Sie heute noch auf der familieneigenen Almhütte, die bequem in 20 Minuten zu Fuß erreicht wird. Trentiner Spezialitäten mit leckeren Vorspeisen sowie Wein und Grappa werden in uriger Atmosphäre genossen.

Kurze Fahrt nach Pellizzano, 925 m, und Aufstieg durch den Zwergenwald zum Lago dei Caprioli, 1280 m. Die beruhigende Wirkung des smaragdfarbenen Wassers lädt zur einer kleinen Meditation ein. Nach ein paar Bewegungen und tiefen Atemzügen gehen wir in Richtung Val Piana, 1211 m, weiter. Auf einer Blumenwiese, mit musikalischer Begleitung der Kuhglocken, werden wir unsere Brotzeit mit Bergblick genießen. Der Abstieg verläuft durch den Wald zwischen kleinen Wasserfällen und einem natürlichen "Kneipp-Parcour", der unsere Füße und Beine wieder in Schwung bringen wird. Von der Ortschaft Ossana gelangen wir zu Fuß zum Ausganspunkt Pellizzano zurück. Der Dorfplatz, besonders malerisch Dank der Kirche aus dem 14. Jhd., und die netten typisch italienischen Bars laden zum Cappuccino ein bevor es wieder ins Hotel zurück geht. Abendessen direkt im Chalet.

Auffahrt nach Peio Fonti, 1393 m, einem Termalort, der schon zu Sissis Zeit für das heilende eisenhaltige Wasser bekannt war. Vom "Belvedere" aus erreichen wir zu Fuß den "Campo di Comasine", 2100 m, ein traumhaftes Hochplateau mit Blick rundherum auf die prächtige Bergwelt des Ortler-Cevedale Massivs. Jetzt heißt es Alpine Yoga Flow - anstatt tibetischer Zimbeln erleben wir live den beruhigenden Klang der Kuh-Glocken. Der jahrhundertealte Lärchenwald steht unmittelbar vor uns. Hier können wir besonders gut "Waldbaden". Bäume umarmen, auf deren Wurzeln sich hinsetzen und in vollen Zügen den Duft des Waldes einatmen, sorgt für inneres Wohlbefinden und Balance. Abstieg Richtung Comasine. Hier werden wir abgeholt. Abschieds-Abendessen bei Enzo und Silvia. Typisch italienisch gibt es heute Abend Pizza oder auch hausgemachte Pasta.